近日，“一小时心理课”再次在温州机场综合行政楼如期举行。本次活动邀请了来自安检的何思扬和陆炜炜两位心理讲师，围绕不同的心理主题展开讲解。通过生动的案例分析、幽默的语言表达以及丰富的互动环节，讲师们将复杂的心理学知识转化为易于理解和实践的方法，让大家在轻松愉快的氛围中学习到了实用的心理调适技巧。

在过去的一年时间里，由温州机场女工委牵头开展“一小时心理课”已经成功举办了多场活动。例如，某次活动中，心理疏导员通过绘画测验和心灵短片，引导员工认识到自我接纳的重要性，并鼓励大家学会自我释放，拥抱真实的自我。另一次活动中，则重点介绍了情绪管理的概念以及心理疏导中的“反馈”环节，通过深入挖掘民航安检岗位案例，让大家更直观地感受到共情在心理疏导中的重要作用。

除了专业讲座外，“一小时心理课”还为员工们提供了一个相互交流的平台。在讲座过程中，大家积极互动，分享自己的经历和感悟，共同探讨如何更好地应对工作和生活中的压力。这种互动不仅加深了同事之间的了解和信任，也激发了大家深入学习的热情。

温州机场女工委表示，未来将继续组织更多形式的心理健康服务活动，如开设EAP心理解压室、解压心理健康讲座、心理疏导技能实战培训等，以满足员工多样化的心理需求。同时，还将加强与专业心理机构的合作，引入更多优质的心理健康资源，为员工提供更加全面、专业的心理健康支持。通过持续开展“一小时心理课”活动，不仅舒缓了员工的心理压力，还增强了内部凝聚力和向心力，为温州机场的持续发展和稳定运营奠定了坚实的基础。（安检/王洪波）