在金秋送爽、举国同庆的国庆佳节前夕，为丰富班组文化生活，增进组员之间的交流与互动，提高组员生活质量和幸福感，2024年9月29日，实业公司彤心班组开展主题为“喜逢国庆·共练八段锦”的班组健身活动。

我们来到和合文化园共练八段锦，现场邀请了空管站周茹老师，对八段锦第一式至第八式的动作进行了细致地讲解，针对八段锦每段、每节的锻炼重点，进行示范指导，通过调整呼吸、身体活动和意识，每天坚持练习十余分钟，可达到强身健体、防病治病效果。

此次活动，为班组成员提供了学习、交流和放松的机会，让大家在忙碌的工作之余，感悟生活乐趣，蓄势赋能以更佳的精神状态投入投入工作中来。（实业公司/周爱美）